KRAV MAGA ET JU-JITSU

Le Krav Maga (en hébreux: combat rapproché) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels de la sécurité, les forces de police, les militaires et les groupes d'intervention de nombreux pays. Même l'armée suisse ainsi que certains corps de police de notre pays ont adopté cette discipline. Mais le Krav Maga dépasse désormais largement ces cercles. Parce qu'il constitue une réponse adaptée aux agressions de rue, qu'il est basé sur des mouvements simples et efficaces qui ne nécessitent aucune aptitude physique particulière, le Krav Maga, est de plus en plus apprécié par les hommes et les femmes de tous âges.

Le Krav Maga n'enseigne pas seulement à se défendre efficacement, il constitue aussi un excellent moyen de se surpasser. Surmonter les difficultés, refuser d'abandonner, repousser ses limites durant l'entraînement est une formidable école de la vie. Apprendre et entraîner des techniques efficaces apporte aussi un sentiment de sécurité, accroît la confiance en ses propres capacités et la maîtrise de soi.

Art martial, sport de défense par excellence, il autorise tous les coups et regroupe les techniques les plus efficaces et les plus simples. Il peut être pratiqué par toute personne, quelle que soit sa condition physique.
"Le Ju-Jitsu est une méthode d'éducation physique et une école morale. Le Ju-Jitsu combat la force brutale par les lois de la mécanique rationnelle opposant la technique à la force sauvage. Un minimum d'effort pour un maximum d'efficacité." (J. Kano)
L'efficacité du Ju-Jitsu dans le combat libre n'est plus à prouver !

Le Ju-Jitsu est une méthode de combat ancienne déjà pratiquée, par les samouraïs, il y a bien longtemps. Elle n'a cessé de s'enrichir au cours des siècles. Le Ju-Jitsu se fonde stylistiquement sur le Judo Kodokan, le Karaté Shotokan et l'Aïkido Ueshiba. Il est à l'origine de ces disciplines.
Les jeux de combats offrent la possibilité d'entraîner les qualités de coordination ainsi que de l'engagement correct de la force.

Ju Jitsu

Citron Vert est jumelé avec Le Caveirinha BJJ fight Club à Lausanne. Les membres des clubs peuvent suivre indifféremment les cours dans les deux clubs pour le même prix.