Zumba

Du nouveau dans le fitness en Suisse

Pour ceux qui trouvent que les salles de sport sont trop austères, la zumba est la solution. Ces exercices allient le fitness aux danses latinos.

La zumba a été inventée par un professeur de fitness colombien au milieu des années 90. Se rendant à son cours sans ses cassettes habituelles, il a improvisé des exercices sur la musique qu'il écoutait : salsa et merengue. La zumba était née. Il ne se doutait certainement pas du succès qu'allait rencontrer cette nouvelle pratique inventée presque par hasard.

Citronvert vous présente cette nouvelle discipline en exclusivité dès septembre 2009
En effet, Nathalie Perrelet, est la première en Valais à enseigner cette nouvelle discipline qui est promise à un bel avenir.

La vidéo ci-dessous vous en dira plus et vous donnera certainement envie de venir chez Citron Vert pour tester la zumba