Fitness-Mix

Ce cours vous permettra de découvrir les différentes pratiques du fitness moderne. En effet, un tournus entre le step, l'aérobic, le renforcement musculaire, batuka et zumba, s'effectuera chaque semaine ! Grâce à ce cours multidisciplinaire vous pourrez améliorer autant votre endurance que votre tonus musculaire...

Halte à la monotonie : Step, Aérobic, CAF, Batuka, Zumba, tout y passe.

Renseignements et inscription chez Nathalie 079/471 34 85. Plus de détails dans la rubrique instructeurs